Das Thema wird von den Autorinnen aus ganzheitlicher Sicht beleuchtet und auf eine appetitanregende und lustvolle Weise behandelt. Sie bieten auch Anregungen für ein gemeinsames Fastenerlebnis und machen Mut zu einem selbstverantwortlichen Fasten.

Wie Sie Ihr Gewicht dauerhaft halten oder reduzieren - und sich vor Ernährungsirrtümern schützen

Wie Sie mit Freude und Genuss Ihre Gesundheit, Liebes- und Lebenskraft stärken

Der Klassiker der Fünf Elemente Küche!

Die praktische Umsetzung der Chinesischen Ernährungslehre für die westliche Küche

200 Rezepte zur Stärkung von Körper und Geist

Im neuen Buch vom Vitona-Firmengründer Fredy Gruber dreht sich alles um die Fünf Elemente, die Selbstfindung und die Weisheit des Konfuzius.

250 Rezepte für die ganze Familie.

Eine ausgewählte Rezeptsammlung

Heilung durch die Kraft der Emotionen

Gesund und ausgeglichen 100 Jahre alt werden

Q10 - Zündfunke unserer Energie

Schönes Haar, strahlendes Selbst

Entgiften und Kraft tanken mit genussvollen Rezepten

für Schule und Beruf

Energie für den ganzen Tag

Ein einfühlsamer Ratgeber für die wichtigste Zeit im Leben einer Frau und einem gesunden Start ins Leben eines Kindes.

Dieses Buch macht Lust auf Süßes - ganz ohne schlechtes Gewissen.

Energie tanken im Rhythmus der Natur

Ein spritziges Buch mit vielen Rezepten, die körperlich und geistig frisch halten.

Mit vielen köstlichen Rezepten für Speisen, die schnell zubereitet und dennoch von höchster Qualität sind.

Was wir essen, beeinflusst unser Wohlbefinden.

Mit dem Wissen um die richtige Auswahl und die bekömmliche Zubereitung können Menschen Ihren Körper unglaublich stärken, Krankheiten fern halten und vor allem: mit Freude essen!

Gegen freie Radikale, Umweltgifte, Zellalterung!

Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass Alpha-Liponsäure vor schädlichen freien Radikalen schützt. Der Autor erläutert, worauf die Nr. 1 unter den Radikalfängern einen positiven Einfluss hat.

Ein ungewöhnliches und mitreißend geschriebenes Ernährungsbuch, das gleichermaßen Lust aufs Lesen wie auf lukullische Genüsse macht!

Dieses Buch bietet nicht nur einen guten Einstieg für Laien, sondern ist auch ein Nachschlagewerk für Praktiker der chinesischen Medizin. Damit ist es eines der wenigen Bücher, die in den Küchen wie im Bibiothekssaal gleichermaßen gut platziert sind.

Ihr Ernährungsfahrplan zur Beschwerdefreiheit

Von Astrid Wörn,  Sandra Bretschneider

"Warum Hannes keine Möhrchen mehr essen darf" ist ein Bilderbuch für das Vorschulalter. Die medizinische Seite wird in diesem Bilderbuch zurückhaltend behandelt, es geht um die seelischen und sozialen Komponenten, die eine Allergie oder Unverträglichkeit begleiten.