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Power Frühstück

Energie für den ganzen Tag

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Power Frühstück

Details

Der Bestseller – neu überarbeitet!

Ein Buch mit vielen alltagstauglichen Frühstücksideen für jeden Geschmack.

Mit wenigen Basiszutaten in der Küche lässt sich mit dem Frühstück täglich ein wertvoller Beitrag für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit leisten. Hier erfährt der Leser, welcher Frühstückstyp er ist und bekommt viele Rezepte für ein typgerechtes Frühstück serviert – einfach, schnell und sehr bekömmlich.

Aus dem Inhalt:

Frühstück mit Getreide, Wohltuendes aus der TCM
Frühstück mit Ei, Fisch & Co
Suppen und pikante Hülsenfrüchte
Frühstück fürs Büro und zum Mitnehmen
Frühstück für Kinder

durchgehend farbige Abbildungen; Format 21 x 24 cm; broschiert

Die Autorin:

Dr. Claudia Nichterl studierte Ernährungswissenschaften an der Universität Wien. Im Anschluss absolvierte sie eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin nach der Traditionellen Chinesischen Medizin in Deutschland (5-Elemente-Ernährung / Ausbildung nach Temelie). Claudia Nichterl ist heute als selbstständige Ernährungsberaterin tätig. Sie hält Kochkurse, Seminare und Vorträge. Die begeisterte Hobbyköchin ist „Spezialistin“ für einfache, schnelle Gerichte. Zu ihren Stärken zählen Improvisation, Phantasie und die Liebe zu frischen saisonalen Zutaten. Bei avBUCH erschienen sind „Power Frühstück“ (2005) und „Erlebnis Käse“ (2006), „Die 5 Elemente Küche“ (3. Auflage, 2007), „5-Elemente-Küche vegetarisch“ (2007), „5-Elemente-Küche zum Abnehmen“ (2008) und „Koch dich jung“ (2008), „5 Elemente Küche für Naschkatzen“ (2008), „Mit der 5 Elemente Küche durchs Jahr“ (2008)

Zusatzinformation

Bestellnummer	710-8
Autoren	Dr. Claudia Nichterl
Verlag	Cadmos Verlag (4. überarbeitete Auflage)
Format	24 x 27 cm, broschiert, durchgehend farbige Abbildungen
Seiten	96 Seiten
ISBN	978-3-7040-2339-1
Lieferzeit	ca. 3-5 Werktage